街舞剛開始學什麼

街舞種類有鎖舞、震感舞、霹靂舞、嘻哈舞等，都是由各種走、跑、跳組合而成，通過頭、頸、肩、上肢、軀幹等關節的屈伸、轉動、繞環、擺振、波浪形扭動等連貫組合而成。不管剛開始想學什麼，基礎都是最重要的，可以適當的進行一些俯卧撐、仰卧起坐、引體向上、拉韌帶、開肩等訓練。