當前位置:知知館 >

經驗

> 陰天可以做背部按摩嗎

陰天可以做背部按摩嗎

陰天可以做背部按摩嗎

在陰天可以進行背部按摩,比如出現了腰肌勞損,可以進行內部按摩,促進局部的血液循環,緩解肌肉痙攣的情況,可以使局部的炎症消散緩解症狀。一般進行按摩的時候,要注意防寒保暖。

陰天是可以按摩的,沒有什麼特殊的禁忌,只要注意休息,按摩時毛孔會打開,要注意保暖。然後休息半個小時左右。但是有些按摩不當會引起副作用,比如按摩膽經,手重了會出現噁心眩暈的感覺,經絡按摩時需要注意。

標籤: 陰天 背部 按摩
  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-hk/jingyan/2vepzx.html