背書很難背的住怎麼辦

1、在背誦時，可以自己輔助畫圖，這樣更容易背誦。一般很多人都是前一天背的東西當天記住了，但是第二天就忘記了這也是正常現象，因為遺忘曲線都是有這樣的規律，所以背會的東西有加以鞏固，加深印象，這樣就不容易忘記了。

2、背書時是在理解的基礎上背誦的，如果能加以聯想和想象，就能讓背書的過程更加的順利，也更容易背下來，還不會那麼快的忘記。在背書時，可以用任何方法去背，只要能記住就可以。

3、背書最好選一個安靜的時間去背，讓自己的大腦處於興奮狀態，這樣背書的效果是最好的，如果經常分神就會影響背書效率，那樣背書效率是最低的。