一天可以洗兩次頭嗎

一天可以洗兩次頭，用清水加上清潔物品清潔頭髮，一邊用指腹按摩頭皮，可促進血液循環，但注意不要用指甲搔抓頭皮，這樣很容易使頭皮受傷，要用指腹按摩頭皮。

現今，打開電視，各種洗髮水廣告撲面而來。在繁華而忙碌的都市生活下，如何讓疲憊了一天的身體得到合理的放鬆呢？其實，通過洗髮用手指按摩頭皮，是釋放壓力的一種很好的方法。油性頭皮者應着重清洗髮根，乾性頭皮者則不宜清洗太久，以免讓洗髮水與頭皮接觸的時間過長。