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1米63的標準體重是多少

1米63的標準體重是多少

身高163釐米,標準體重應該是116斤,58公斤。標準體重是通過用身高的釐米數,減輕105得到的,單位是公斤。

上下可以有10%的波動範圍,都屬於正常體重。如果明顯超過了標準體重,則屬於肥胖,通常超過標準的體重的25%需要及時做減肥治療。低於標準體重15%,則考慮有營養不良,需要注意加強營養,恢復體重。

標籤: 體重
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