夏季孕婦吃什麼水果好

孕婦夏天吃一些具有清熱，開胃和生津的水果，比如香蕉，桃子和櫻桃等，另外，西紅柿可以為胎兒補充營養。孕婦夏天吃水果要根據自身體質，來決定吃的量和時間，一般來説，香蕉西瓜等是可以多吃的。孕婦夏天吃水果最好不要吃性寒的水果，容易給胎兒帶來刺激，對母體和胎兒都不好，孕婦也要多在户外走動，不要劇烈運動。