![经常性便秘怎么办]( "经常性便秘怎么办")
- 便秘是常见病的一种，很多人都有过便秘的经历。多数人对于便秘认识不足，经常忽视，殊不知长期便秘不但会对导致无法正常排便，同时也会导致其他并发症的发生，威胁身体健康。今天给大家分享一下经常性便秘该怎么办？步骤阅读经验步骤：1以食疗为主，多吃水果蔬菜，如黄瓜、西红柿、萝卜、...
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![蜂蜜栓的做法 专治宝宝便秘]( "蜂蜜栓的做法 专治宝宝便秘")
- 1、首先准备好一碗冷水和抹好香油的小碗。2、开始：勺子挖两勺蜂蜜在无油无水的锅子里，开始加热，小火搅拌。3、过一会，有气泡，然后看着差不多了，用筷子沾一下蜂蜜放进准备好的冷水里，筷子上的蜂蜜能结起来就行了。大概用时4分钟不到。4、然后马上倒在抹香油的盘子里，趁热用手搓搓...
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![便秘灌肠对人体有害吗]( "便秘灌肠对人体有害吗")
- 您好，便秘是指排便次数减少且伴有排便困难、大便干结等情况，多与进食粗纤维食物过少、饮水减少、运动减少和胃肠蠕动紊乱或者菌群紊乱有关。灌肠有可能引起肠道粘膜损伤和肠道内菌群紊乱，这也不是解决便秘的最好方法，建议多吃青菜和水果、多饮水，避免辛辣刺激食物和饮酒，可以进...
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![便秘吃什么水果好]( "便秘吃什么水果好")
- 香蕉、猕猴桃、梨、苹果和柚子等，这些水果可使大便松软，有利于大便的排出，缓解便秘症状。便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过...
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![女人便秘吃什么通便]( "女人便秘吃什么通便")
- 1、可以吃五谷杂粮。主食副食方面可以多吃粗纤维的食物，同时可以口服一些花生仁、核桃仁这种油脂类比较高的一些食物。2、女人便秘可以多喝水，尤其是晨起空腹喝一杯凉开水，三餐前各空腹喝一杯凉开水，均助于刺激肠蠕动，便于通便。3、另外多进食粗粮，多进食纤维素含量高的新鲜蔬...
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![经常便秘应该怎么办]( "经常便秘应该怎么办")
- 便秘是一件非常痛苦的事情，很让人苦恼。其实引起便秘的因素有很多种，我以前有这样的症状时医生说，便秘主要是由于肠道的蠕动和个人生活习惯的问题，有很多方法都可以预防并且解决便秘给我们带来的苦恼。今天给大家分享一下，出现了便秘该怎么办。步骤阅读经验步骤：1适当的多喝些...
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![便秘每天做什么运动好]( "便秘每天做什么运动好")
- 1、便秘可以进行快步走等运动，便秘是非常普遍的消化道问题，有规律地有氧锻炼是缓解便秘的“特效药”，如中等强度的快步走、骑车、游泳、慢跑等。有氧运动的过程，有助于刺激肠道肌肉的自然收缩，加速粪便的排泄等。2、晨起做以下小动作也可以防便秘：两足分立略比肩宽，两膝微屈，上身...
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![儿童便秘怎么办]( "儿童便秘怎么办")
- 有些儿童对环境不适应就会造成便秘，当儿童出现便秘的现象该怎么办，下面我来给大家介绍一下。经验步骤：方法一：儿童发生便秘的现象，可以多喂一些水，和喂一些蔬菜汁，还可以吃香蕉，香蕉可以帮助儿童蠕动肠胃，有助于儿童排便。方法二：给儿童喂奶时不要让他的身体放平，而是稍稍坐起来一起...
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![便秘的人不能吃柿子吗]( "便秘的人不能吃柿子吗")
- 便秘的人不能吃柿子。柿子难消化，由于便秘，吃柿子易引起胃、胆囊、肾脏的结石。便秘的治疗方法如下：1、平时吃一些富含纤维的食物，芹菜、韭菜、红薯等，多吃粗粮，多吃蔬菜水果；2、早晨起床后坚持喝一杯白开水，清洗一下肠道；3、每天晚上躺在床上，顺时针揉搓肚皮50下，促进肠道的蠕动。...
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![便秘体重增加多少]( "便秘体重增加多少")
- 便秘不会增加体重。便秘对于消化道会有一定的影响，但并不会导致体重增加的情况，因为导致便秘的原因也是非常多的，在平时一定要注意合理的饮食，不能吃任何刺激性的食物，而且要多注意喝水，这样才能防止便秘的情况发生。便秘比较严重的情况下，就需要及时的去医院进行检查，这样才能找...
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![新生儿便秘怎么办]( "新生儿便秘怎么办")
- 1、按摩通便法2、肥皂条通便法3、咸萝卜条通便法经验步骤：1按摩通便法：右手四指并拢，在宝宝的脐击按顺时针方向轻轻推揉按摩。这样不仅可以帮助排便而且有助消化；2肥皂条通便法：用肥皂削成铅笔粗细、3厘米多长的肥皂条，用水润湿后插入婴儿肛门，可刺激肠壁引起排便；3咸萝卜条通便...
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![什么食品或者水果对便秘有作用]( "什么食品或者水果对便秘有作用")
- 1、柑桔：柑桔含丰富的纤维素及多种营养素，能促进胃肠蠕动和消化，又降血脂、降血压，适量食用有一定疗效；2、柚：柚既能润肠通便，又能降血脂、降血压，适量食用，有通便之功效；3、草莓：草莓不仅含有丰富的维生素，而且含果胶，能润燥生津，调理胃肠，降血脂，防止便秘；4、杏仁：可治疗外感咳嗽、产后便...
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![小儿便秘吃什么见效快]( "小儿便秘吃什么见效快")
- 1、不要吃得太精细准妈妈缓解便秘，首先要注意的是，不要吃得太过精细，否则会加重便秘的情况。要多吃富含纤维素的蔬菜、水果和粗粮杂粮等，比如芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等。2、注意饮水技巧准妈妈每天适当饮水对缓解便秘很有好处，但是不是喝...
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![便秘是什么意思啊]( "便秘是什么意思啊")
- 便秘是指粪便在肠腔内滞留过久，大量的水分被肠壁吸收，而致使粪便干燥、坚硬不易排出或排便困难，称为便秘。便秘原因有功能性的，有器质性的。功能性的便秘原因为排便动力缺乏，如腹肌衰弱等，结肠痉挛，进食太少、水分缺乏，直肠排便反射迟钝或消失，缺乏定时排便的习惯，因而影响排便反射...
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![生酮饮食便秘解决方法]( "生酮饮食便秘解决方法")
- 从造成便秘的几个原因入手解决：1、生酮饮食要合理安排，纤维、脂肪、蛋白质食用比例，足够的油脂(比如瓜子、杏仁、三文鱼，都是特别有利排便的);足够的蔬菜-提供纤维和肠道的益生菌等等。2、多喝水，补充钠离子，饮水量偏低，会造成大便干结，导致便秘解决方案是喝大量的水，每天至少两升...
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![多少天不上厕所属于便秘腹胀]( "多少天不上厕所属于便秘腹胀")
- 超过三天以上不上厕所进行大便排泄的话，就属于便秘，腹胀状态需要治疗。便秘(constipation)是指大便次数减少，一般每周少于3次，伴排便困难、粪便干结。便秘是临床上常见的症状，多长期持续存在，症状扰人，影响生活质量，病因多样，以肠道疾病最为常见，但诊断时应慎重排除其他病因。...
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![孕妇便秘吃什么好]( "孕妇便秘吃什么好")
- 1、孕妇出现便秘时，建议吃些粗纤维的食物缓解，比如芹菜、韭菜、玉米、红薯、燕麦、酸奶、香蕉、苹果、火龙果。2、如果便秘严重，可以在每天晨起时，空腹喝杯温蜂蜜水或者是温水，冲刷肠道，缓解便秘。3、选择食用含脂肪酸较多的食物，如杏仁、核桃、腰果仁、各种瓜子仁、芝麻及脂肪...
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![油桃吃多了会便秘的吗]( "油桃吃多了会便秘的吗")
- 油桃吃多了会便秘。多吃桃子容易上火，凡是内热偏盛、易生疮疖的人不宜多吃。中医认为桃子味甘性温，具有生津、润肠、活血、止喘的作用。桃子虽然具有通便的作用，但仅适用于老年体虚与肠燥便秘者。对于实热体质因上火而导致便秘的人，大量食用桃子后不但不会缓解，反而会“火上加...
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![上火便秘吃什么水果好]( "上火便秘吃什么水果好")
- 上火便秘吃香蕉能缓解便秘，香蕉500克，饭前一次食完，每日1-2次，连服数日即可。大便不通症名。大便秘结，壅塞不通之证。《诸病源候论·大便病诸候》：“大便不通者，由三焦、五脏不和，冷热之气不调，热气偏入肠胃，津液竭燥，故令糟粕否结，壅塞不通也。”...
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![便秘是什么意思]( "便秘是什么意思")
- 便秘是指粪便在肠腔内滞留过久，大量的水分被肠壁吸收，而致使粪便干燥、坚硬不易排出或排便困难，称为便秘。便秘原因有功能性的，有器质性的。功能性的便秘原因为排便动力缺乏，如腹肌衰弱等，结肠痉挛，进食太少、水分缺乏，直肠排便反射迟钝或消失，缺乏定时排便的习惯，因而影响排便反射...
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![天天吃粗粮反倒便秘是怎么回事]( "天天吃粗粮反倒便秘是怎么回事")
- 天天吃粗粮反倒便秘是因为肠蠕动不好，吃食物过于精细，纤维素补充不足，肠道水分过多吸收引起的。天天吃粗粮反倒便秘的情况下可以多喝水，多吃蔬菜水果类食物补充纤维素，适当运动锻炼增加肠蠕动，改善排便困难的情况，必要时可以吃一些相关的药物进行治疗就会好转的。...
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![小猫便秘肚子鼓胀怎么办]( "小猫便秘肚子鼓胀怎么办")
- 小猫便秘肚子鼓胀的解决方法是：1、首先要观察小猫的精神状态，看看是不是精神不振或者情绪低落。2、要给小猫准备香油，每次小猫进食的时候，都要给小猫拌上一定的香油，香油可以有效缓解便秘。3、小猫的食物中添加进部分香蕉，让小猫吃掉，也是有利于小猫的便秘的缓解的。4、定时给小...
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![宝宝便秘如何护理]( "宝宝便秘如何护理")
- 法则一：便后不要擦拭肛门宝宝的“宿便”排出以后，应该用温水冲洗外阴和肛门，再用干净的棉花或软布将水吸干，切记不要直接擦拭宝宝的肛门，否则容易引起直肠黏膜损伤！法则二：及时更换尿布宝宝排便后，原来的尿布也应及时更换，选择质地柔软、吸水性强的棉质新布或纸尿裤给宝宝换上，同时...
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![便秘可以吃醒脾颗粒吗]( "便秘可以吃醒脾颗粒吗")
- 便秘不可以吃醒脾颗粒。老年人便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘是老年人常见的症状，约1/3的老年人出现便秘，严重影响老年人的生活质量。...
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![便秘拉不出来怎么办]( "便秘拉不出来怎么办")
- 1、首先像这种便秘的情况，在日常饮食中应该避免辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，可以多吃一些香蕉，要保持人体足够的水分，每天坚持适量运动。2、在有便意排便困难时，可以使用开塞露，将其挤入肛门，这样大便就可以解出来，不必担心。3、如果家中临时没有开塞露，可以戴上手套，自己用手去抠出...
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知知馆
