![海米有哪些营养价值]( "海米有哪些营养价值")
- 海米有补肾壮阳、理气开胃的功效，海米也称虾米或虾仁，为海产白虾、红虾、青虾加盐水焯后晒干而成。海米营养丰富，富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素，是人体获得钙的较好来源，含钙比较多的食物还有奶制品和鸡蛋等。海米蛋白质含量非常高，在55%以上。...
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![怎么去掉海米的腥味]( "怎么去掉海米的腥味")
- 去掉海米腥味的具体方法：1、用白酒或黄酒等料酒将海米放置一段时间；2、在海米上撒适量姜末和蒜末，放置一段时间以待其入味；3、待一切就绪后，放入锅中蒸一分钟时间即可去掉海米腥味。用此方法也可以去除其他海产品的腥味。...
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![海贼王里面海米是什么意思]( "海贼王里面海米是什么意思")
- 海米是海贼王粉丝的名字。《海贼王》是东映动画根据尾田荣一郎著的同名漫画《航海王》改编而成的动画片。影片主要讲述了主人公路飞立志成为海贼王，为了寻找传说中的秘宝ONEPIECE而展开的凶险无比同时也波澜壮阔的冒险故事。动画于1999年10月20日在日本富士电视台开始播放...
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![海米在冰箱内冷冻能保存多久]( "海米在冰箱内冷冻能保存多久")
- 海米在冰箱内冷冻能保存几个月，刚买的最好放冰箱保存，可将瓶中放入适量大蒜，以避免虫蛀。海米也称虾米或虾仁，为海产白虾、红虾、青虾加盐水焯后晒干，纳入袋中，扑打揉搓，风扬筛簸，去皮去杂而成，即经加盐蒸煮、干燥、晾晒、脱壳等工序制成的产品。因如舂谷成米，故称海米。以白虾米为...
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![海米怎么吃 海米的正确吃法]( "海米怎么吃 海米的正确吃法")
- 1、海米有很多吃法，对于临海的地区，方法更是多种多样。首选是咸干饭，还可以做成其他的食物，像干海米炒饭、海米芹菜、海米烧茄子、海米冬瓜汤、海米扒油菜、海米拌海蜇丝。这些味道都是很不错的，可以满足我们对美味的要求。而且做法比较简单，海米对于汤菜都是一种提味的食品。2...
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![海米冬瓜汤的营养价值]( "海米冬瓜汤的营养价值")
- 海米营养丰富，富含钙、磷等微量元素，蛋白质含量也很高;冬瓜维生素c、钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用；冬瓜还有抗衰老的作用，久食可保持皮肤洁白如玉，润泽光滑、并可保持形体健美;冬瓜可减肥，含有丙醇二酸，对防止人体发胖、...
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![海米吃前要泡多长时间]( "海米吃前要泡多长时间")
- 在吃海米之前，泡半个小时左右就可以了。如果泡太长时间，海米就没有味道了，而且口感会变得非常差。海米也称虾米或虾仁，为海产白虾、红虾、青虾加盐水焯后晒干，纳入袋中，扑打揉搓，风扬筛簸，去皮去杂而成，即经加盐蒸煮、干燥、晾晒、脱壳等工序制成的产品。因如舂谷成米，故称海米。以...
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![海米和虾的区别吗]( "海米和虾的区别吗")
- 海米和虾的区别在于海米是用脊尾白虾和羊毛虾等加工制成的熟干品，虾皮主要是由毛虾制作而成。海米是用鹰爪虾、脊尾白虾、羊毛虾和周氏新对虾等加工的熟干品。其实它们的营养价值都是一样的。它们的营养非常丰富，同时也富含了大量的钙磷元素，这些元素对人体都是非常有益的。...
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![海米小白菜的家常做法]( "海米小白菜的家常做法")
- 材料：主料：小白菜250g；辅料：油适量、盐适量、海米适量；做法：1、小白菜洗净切段备用；2、海米洗净泡一下，水保留；3、炒锅放适量的油烧热，加入葱姜蒜炒出香味，加入小白菜翻炒；4、加入海米及海米水和调味料、盐调味；5、翻炒均匀，出锅装盘即可；提示：小白菜翻炒时间不宜过长，否则影响色泽和口感；...
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![海米胡萝卜能在一起吃吗]( "海米胡萝卜能在一起吃吗")
- 胡萝卜海米肉盒：材料：胡萝卜、猪瘦肉、鸡蛋清、海米、油、盐、面粉、大葱、姜、鸡精、香油。做法：1、猪瘦肉清水洗净，海米、葱、姜洗净沥水，胡萝卜洗净，鸡蛋2个取蛋清备用；2、将葱、姜、海米切成碎末，猪肉切成碎末、胡萝卜切片；3、猪肉末加入精盐、香油、鸡精、海米、葱、姜末。搅...
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![常吃海米对身体有好处吗]( "常吃海米对身体有好处吗")
- 1、保护心血管：海米能保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。2、增加骨密度：老年人常食海米，可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症，老年人的饭菜里放一些虾皮，对提高食欲和增强体质都很有好处。3、消除时差症：日本...
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![海米怎么吃家常做法]( "海米怎么吃家常做法")
- 海米怎么吃家常做法共有3步。海米可以做成海米油菜、海米烧冬瓜、海米抄手等。以下是制作海米油菜的具体步骤：操作/步骤1、油菜洗净去蒂备用油菜洗净、去蒂备用。2、锅中放油放入食材锅中放油、蒜片、海米、油菜、盐。3、翻炒均匀即可将食材翻炒均匀即可食用。...
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![海米拌莴笋怎么做]( "海米拌莴笋怎么做")
- 食材：莴笋300克，虾米50克。配料：盐3克，味精3克，芥末3克，醋10克，香油10克，姜3克，大蒜10克，辣椒油5克。海米拌莴笋的做法：1、虾米用水泡发洗净待用，姜洗净去皮切成丝，大蒜剥去蒜衣，洗净切成碎末；2、莴笋削去老皮，切成细丝，放盘内，加少许精盐腌一会儿，放冷开水内洗净盐味，沥干水分；3、莴笋丝放盘...
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![韭菜肉海米饺子怎么调馅]( "韭菜肉海米饺子怎么调馅")
- 1、海米洗净，用少许温水浸泡30分钟；2、猪肉剁成肉馅；3、葱姜洗净切末；4、将肉馅和葱姜末放入盆中加调料顺着一个方向拌匀；5、将海米剁碎；6、连同泡海米的汤一起放入肉馅顺着一个方向拌匀；7、韭菜洗净剁碎；8、放入肉馅拌匀。...
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![海米炒萝卜丝怎么做好吃]( "海米炒萝卜丝怎么做好吃")
- 材料：萝卜半个、海米一小把、大葱适量、生姜少许、盐适量。做法如下：1、萝卜切丝；2、锅里放少许油，加热；3、放入大葱，生姜和海米爆炒；4、炒出香味后放入萝卜丝翻炒；5、萝卜丝变软后放盐，盖上锅盖，焖三分钟；6、放入生抽调味；7、搅拌均匀后即可出锅。...
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![金钩海米怎么吃]( "金钩海米怎么吃")
- 海米又叫虾米，即干虾仁，又名海米、金钩、开洋。虾米是著名的海味品，有较高的营养价值。烹饪指导:虾米烹饪前须清洗，泡发。1、虾米做汤、做菜肴的配料均可；2、泡发海米前先用清水冲洗一下，然后放入温水中浸泡至软即可；3、泡海米的水，营养丰富可用于烹制菜肴。营养功效：1、虾米营养...
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![我买的海米为什么是湿的]( "我买的海米为什么是湿的")
- 海米一般都是用盐腌的，与空气接触会出现返潮现象。海米也称虾米或虾仁，为海产白虾、红虾、青虾加盐水焯后晒干，纳入袋中，扑打揉搓，风扬筛簸，去皮去杂而成，即经加盐蒸煮、干燥、晾晒、脱壳等工序制成的产品。因如舂谷成米，故称海米。以白虾米为上品，色味俱佳，鲜食成美。白虾须长，身、...
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![海米泡多长时间呢]( "海米泡多长时间呢")
- 1、海米用温水将海米洗净，再用沸水浸泡3-4小时，待海米回软时，即可使用。2、也可用凉水洗净后，加水上屉蒸软。如夏天气温高，可将发好的海米用醋浸泡，能长时间放置。海米也称虾米或虾仁，产生的方法是海产产品，像白虾、红虾、青虾等放入盐水。然后，焯后进行爆晒等待干，将晾好的虾仁干...
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![海米有什么功效作用]( "海米有什么功效作用")
- 功效与作用：补充钙质：海米体积很小，其肉质中钙质的含量也很高，和很多动物肉类相比，属于高钙食物，适合缺钙人群食用，因此，平常多吃些海米有利于补充钙质，利于身体健康。增强免疫力：海米营养丰富，含有不少蛋白质，是一种良好的蛋白质来源。另外，虾类含有丰富甘氨酸，一般来说，富含氨基酸的虾...
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![海米保质期一般多久]( "海米保质期一般多久")
- 干海米保质期为6个月至12个月。海米也称虾米或虾仁，为海产白虾、红虾、青虾加盐水焯后晒干，纳入袋中，扑打揉搓，风扬筛簸，去皮去杂而成，即经加盐蒸煮、干燥、晾晒、脱壳等工序制成的产品。因如舂谷成米，故称海米。以白虾米为上品，色味俱佳，鲜食成美。白虾须长，身、肉皆为白色。海米...
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![海米是什么 海米的营养价值]( "海米是什么 海米的营养价值")
- 1、海米也称虾米或虾仁，为海产白虾、红虾、青虾加盐水焯后晒干，纳入袋中，扑打揉搓，风扬筛簸，去皮去杂而成，即经加盐蒸煮、干燥、晾晒、脱壳等工序制成的产品。因如舂谷成米，故称海米。以白虾米为上品，色味俱佳，鲜食成美。白虾须长，身、肉皆为白色，故前人有“曲身小子玉腰肢，二寸银须...
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![海米怎么包包子]( "海米怎么包包子")
- 萝卜丝海米包子的做法步骤：1、酵母用温水融化开，倒进面粉里搅拌均匀，揉成面团，放置道温暖的地方醒发即可；2、趁着发面的时间来调制馅料：用水提前泡好的海米和粉丝，萝卜打丝，用开水焯一下，去掉萝卜的辣味；3、粉丝切碎，萝卜丝挤干水分后剁碎，加入剁碎的葱花；4、加入各种调料，搅拌均匀；5、...
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![海米和虾皮有什么区别]( "海米和虾皮有什么区别")
- 海米也称虾米或虾仁，为海产白虾、红虾、青虾加盐水焯后晒干，纳入袋中，扑打揉搓，风扬筛簸，去皮去杂而成，即经加盐蒸煮、干燥、晾晒、脱壳等工序制成的产品。虾皮是主要是由毛虾加工制成。海米营养丰富，富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素，是人体获得钙的较好来源，含钙比较多的食...
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![海米是怎么来的]( "海米是怎么来的")
- 海米也称虾米或虾仁，为海产白虾、红虾、青虾加盐水焯后晒干，纳入袋中，扑打揉搓，风扬筛簸，去皮去杂而成，即经加盐蒸煮、干燥、晾晒、脱壳等工序制成的产品。因如舂谷成米，故称海米。以白虾米为上品，色味俱佳，鲜食成美。白虾须长，身、肉皆为白色，故前人有“曲身小子玉腰肢，二寸银须一寸...
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![莴苣炒海米怎么做]( "莴苣炒海米怎么做")
- 海米拌莴笋是传统的名菜，属于浙菜系。制作原料：莴笋400克、水发海米10克，精盐10克、味精、发好的芥末、醋、香油、姜丝、蒜片、辣椒油各少许。制作过程：1、将莴笋削去老皮，切成细丝，放盘内，加少许精盐腌一会，放冷水内洗净盐味，控干水分。2、将莴笋丝放盘内，放上海米、姜丝、蒜片、...
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