野山羊排怎么煲汤才有营养
- 经验
- 关注:2.73W次
1、野山菌洗净后用热水涨发好备用;
2、羊排洗净后斩成二点五寸长的段备用,葱切段、姜切片、蒜整只备用;
3、羊排用葱、姜、蒜、料酒、醋腌制60分钟;
4、锅中做底油,六成热时入葱、姜、蒜煸炒出香味,入羊排、烹酱油、入野山菌;
5、加入上汤和等量清水大火做开后撇去浮沫;
6、变小火慢烧50分钟左右至羊排熟烂,加盐、糖调味后再炖10分钟即可。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/zh-cn/jingyan/qd89m9.html