海带和鸭蛋能一起吃吗 经验 关注:1.68W次 海带是可以和鸭蛋一起吃的,还可以做海带蛋汤的,但海带不能跟柿子一起吃,两者同吃会生成不溶性的结合物,可能导致胃肠道不适。富含钙离子海带和鞣酸量多的柿子一起食用,会生成不溶性的结合物,容易影响某些营养成分的消化吸收,导致胃肠道不适。 标签: 鸭蛋 海带 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/zh-cn/jingyan/q497q6.html