茄子怎么做又好吃又不油腻 经验 关注:2.26W次 1、茄子切滚刀块,西红柿切丁,其他配料切好备用。2、茄子块加盐腌制5分钟。挤出水分,加两勺淀粉拌匀。3、调一个料汁:蒜末、白糖、生抽、清水,混合均匀备用。4、锅里热油,然后下茄子翻炒变软。5、加西红柿、青椒一起翻炒。6、加入调好的料汁,焖煮5分钟,即可出锅。 标签: 茄子 好吃 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/zh-cn/jingyan/j32qmj.html