苦瓜和木耳能一起吃吗 经验 关注:2.68W次 苦瓜和木耳能一起吃,苦瓜和黑木耳同食,充分利用了两者的食用功效,既简单易做又营养、健康。因为苦瓜有降低血糖和防治癌症作用,还可以清热败火。黑木耳能清理肠道,排毒养颜,还具有降低血脂、胆固醇、血黏度的食用功效。 标签: 苦瓜 木耳 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/zh-cn/jingyan/g268v1.html