当前位置:知知馆 >

经验

> 晚上吃火鸡面会胖吗

晚上吃火鸡面会胖吗

晚上吃火鸡面会胖吗

晚上吃火鸡面会胖,火鸡面是一种含有大量油脂、盐类淀粉类的食物。但是是否会发胖并不是一顿两顿饭能决定的,要综合考虑摄入的总热量和运动消耗情况。如果一整天摄入卡路里很低,即使睡前再吃火鸡面也不会发胖。但是会让人体浮肿,看上去变胖,只要通过适当的运动锻炼就会很快消除。如果一天的热量摄入正常,睡觉前再来一份火鸡面,热量超过人体需要的量,多余的热量就会转化为脂肪。

标签: 面会 火鸡
  • 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/zh-cn/jingyan/0jo4g2.html