![如何避免睡觉时打呼噜]( "如何避免睡觉时打呼噜")
- 首先如果出现打呼噜的一个病症，如果是比较轻的话，我们建议患者要进行一个侧卧位，也就是说不要后仰这个卧位而侧卧位，侧卧位目的是减轻了一个它的一个呼吸道的一个压力，也就是说引起呼吸道梗阻的一个机会也会降低，但是如果是比较严重的患者，光靠这些预防是不够的，而需要进行一个治...
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![怎么样解决打呼噜的问题]( "怎么样解决打呼噜的问题")
- 1、肥胖的人，记得，你打呼噜对人的伤害对你的伤害是巨大的，所以你要做好减肥的准备了，人一旦减肥成功了，呼噜也就少发生了。2、有打呼噜的人，如果不想打扰别人，就得要少抽烟喝酒了，因为这两种东西对呼吸道的刺激是相当大的，也会引起了气管的不畅。3、如果你睡得太舒服，也不利于你的...
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![男人为什么会打呼噜]( "男人为什么会打呼噜")
- 1、打鼾也称打呼噜2、人怎么会打鼾呢经验步骤：1打鼾也称打呼噜，给人们的印象是打鼾的人头一放到枕头上就打呼噜，睡得真快真香，打鼾往往就是睡眠好的代名词，不少人很羡慕打呼噜的人，因为自己很少打呼噜，认为自己的睡眠不够深沉。2人怎么会打鼾呢﹖医学研究知道，任何发音都需要通过口...
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![怎样不打呼噜]( "怎样不打呼噜")
- 1、增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。2、避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾，夜间呼吸紊乱及低氧血症，尤其是睡前饮酒。3、对于肥胖者，要积极减轻体，加强运动。4、鼾症病人多有血氧含量下降，故常伴有高血压,心律紊乱，血液粘稠度增高，心脏负担加重，容易导致心...
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![老公打呼噜吵的我睡不着觉怎么办]( "老公打呼噜吵的我睡不着觉怎么办")
- 打呼噜的老婆睡不着可以戴上一个防噪声耳塞，不过在选择的时候一定要选择一个质地柔软，舒适的耳塞，这样戴上去不会疼，而且隔音效果有保障。或采取侧卧位睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜，避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠，加重上气道堵塞，可在睡眠时背部褙一个小皮球，有助于强制性保...
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![打呼噜是用嘴呼吸造成的吗]( "打呼噜是用嘴呼吸造成的吗")
- 打呼噜不能说是因为用嘴造成的，打呼噜是因为咽腔比较窄，此时吸气的时候肌肉都是往中间收缩，这时候会更加加重咽腔变窄。我们平时的气体从鼻子到喉咙这里，是程流势的，当咽腔一窄以后，气体就会在里面形成一种喘流，喘流会引起肌肉的振颤，引起打呼噜。打呼噜以后证明呼吸道是比较窄，这...
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![打呼噜是什么原因造成的]( "打呼噜是什么原因造成的")
- 打呼噜医学上称之为鼾症，常见原因有：睡眠呼吸暂停低通气综合征、肥胖症、扁桃体炎、咽炎、感冒等。打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，睡眠期间上呼吸道气流通过时冲击咽黏膜边缘和黏膜表面分泌物引起振动而产生鼾声，其部位始自鼻咽直至会厌，包括软腭、悬雍垂、扁桃体及其腭咽弓...
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![女人打呼噜怎么治疗]( "女人打呼噜怎么治疗")
- 1，女性若是因为身体肥胖而引起打呼噜，最关键是要进行减肥，因为肥胖会导致喉咙部位狭隘，阻碍气道，从而出现打呼噜。所以因为肥胖而引起打呼噜，减肥是至关重要。此外生活中也要注意戒烟戒酒，因为抽烟喝酒也会引起喉咙部位发炎，甚至造成喉咙部位肌肉松弛，从而加重气道堵塞。2，打呼噜后...
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![宝宝睡觉打呼噜怎么办]( "宝宝睡觉打呼噜怎么办")
- 如果打鼾是基本上每天晚上都会出现，建议到医院中找医生来看是否是因为疾病的原因引起的打鼾。如果打鼾只是偶尔的情况，翻身或改变睡觉的姿势之后就没有了，改变睡眠姿势即可。...
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![打呼噜有什么偏方]( "打呼噜有什么偏方")
- 现如今，在对打呼噜的治疗上，越来越多的人会选择一些民间偏方来进行医治，因此，下面本文就为大家推荐几种治疗打呼噜的偏方。经验步骤：偏方一：花椒5-10粒，在睡觉之前，将花椒放入开水中泡制一会时间，然后等水温凉却下来后服下(花椒不服下)，连服5天，可治疗打鼾。偏方二：晚上睡觉前，用大拇...
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![猫会打呼噜吗]( "猫会打呼噜吗")
- 猫咪不会打呼噜，睡觉打呼噜的猫咪可能是呼吸道感染了，建议带它检查一下。猫咪在清醒时则会发出一种呼噜呼噜的声音，听着像打呼噜，这种情况则说明猫咪很放松，或者感到疼痛、紧张。猫不会打呼噜在正常情况下，猫咪不会打呼噜。如果主人发现猫咪睡觉时打呼噜了，应该提高警惕，猫咪可能...
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![女生睡觉打呼噜是什么原因]( "女生睡觉打呼噜是什么原因")
- 打鼾即打呼噜，感冒鼻塞时可引起打鼾，或是过度劳累也可以引起打鼾的现象，实际上这并不利于人的身体健康，晚上睡觉时打鼾，会使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，从而可能诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛等疾病。所以应该注意的是白天不要过度...
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![舍友打呼噜怎么办]( "舍友打呼噜怎么办")
- 其实很好解决。她认为打呼噜很正常，觉得你是在小题大做，事多。所以态度才很强硬。既然你们是一个舍的，为了不影响彼此的关系，最好还是从她的角度来看，你要让她知道，打呼噜其实是一种病的表现，你可以先不跟她说，自己在网上找一些关于“如何引起打呼噜”或者“打呼噜是怎么回事”的...
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![打呼噜会窒息吗]( "打呼噜会窒息吗")
- 打呼噜可以分为原发性打鼾和呼吸睡眠暂停低通气综合症。呼吸睡眠暂停低通气综合症是指的睡眠相关通气不足，血氧不足，引起睡眠中频繁的低氧血症和呼吸暂停，严重的呼吸暂停会引起呼吸困难，窒息。呼吸睡眠暂停低通气综合症的确诊要通过整夜的睡眠监测进行确诊，夜间可以观察患者是...
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![宝宝打呼噜怎么办]( "宝宝打呼噜怎么办")
- 1、睡觉姿势不好2、婴儿奶块淤积经验步骤：1睡觉姿势不好。有时宝宝仅仅因为睡姿不好，所以舌头过度后垂而阻挡呼吸通道，所以有打鼾的现象。解决方法：试试让宝宝将头侧着睡。试着将头侧着睡或趴着睡（即一边脸贴床面，但勿遮口鼻），此姿势可使舌头不致过度后垂而阻挡呼吸通道，或许可减...
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![男生睡觉为什么打呼噜]( "男生睡觉为什么打呼噜")
- 男女睡觉都有可能打鼾，不仅仅是男人睡觉打呼噜。打鼾的正式名称为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，发病机制是上气道的狭窄和阻塞，但其发病并非简单的气道阻塞，实际是上气道塌陷，并伴有呼吸中枢神经调节因素障碍。引起上气道狭窄和阻塞的原因很多，包括鼻中隔弯曲、扁桃体肥大、...
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![狗狗打呼噜是什么原因]( "狗狗打呼噜是什么原因")
- 狗狗打呼噜多见于短鼻品种，比如斗牛、八哥，因为天生鼻腔比较狭窄、软腭短，这种会造成呼噜声，其它品种打呼噜非常少见。如果狗狗出现呼噜，需要鉴别诊断，需要考虑是不是气管或者肺里有痰，这种也会出现类似于呼噜的情况。广大宠主发现这种情况需要好好分辨，看狗狗是生病还是正常表现...
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![打呼噜对身体有害吗]( "打呼噜对身体有害吗")
- 打呼噜时会频繁出现呼吸暂停引起大脑供氧不足，发生头昏、健忘、神情疲倦、肥胖和衰老等问题。长期打呼噜的人群，睡眠时张口呼吸、伴鼻炎、咽炎、晨起口干口臭、嗜睡，精神疲倦等各种症状，需要及时治疗，预防因打呼噜严重时出现呼吸暂停的危险。打呼噜时常伴有憋气、鼻塞，对中老年...
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![猫打呼噜是怎么回事]( "猫打呼噜是怎么回事")
- 猫打呼噜，现在科学上没有明确的解释具体原因和作用。通常情况下猫打呼噜是一种开心和比较舒服，放松的一种表现。猫咪在生病的时候也会打呼噜，但有研究表明猫咪打呼噜可促进猫的免疫力提高。...
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![打呼噜是什么病]( "打呼噜是什么病")
- 打呼噜是睡眠时打鼾在临床上叫睡眠呼吸暂停综合征，会导致整个呼吸道的痉挛。打呼噜是指睡眠中因上呼吸道狭窄使悬雍垂（腭垂）发生振动而发出的呼噜。扁桃体肥大，舌部过大及过度饮酒等会引发打呼噜。...
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![狗打呼噜很严重怎么办]( "狗打呼噜很严重怎么办")
- 狗狗轻微打呼噜是正常的，调整狗狗的睡姿就好了。部分口鼻短的狗狗打呼也没啥大问题，但是肥胖、过敏、组织松散等都是狗狗严重打呼噜的原因，需要及时带狗狗就医检查并作出调整，以免引起其他严重的呼吸疾病。狗打呼噜很严重的解决办法狗狗打呼噜是正常的现象，主要是睡觉时压迫气...
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![打呼噜的原理]( "打呼噜的原理")
- 打鼾是一种比较常见的睡眠症状，具体的原理就像吹哨子一样，气体经过不同形状的物体后发出的声音，也就是气体经过呼吸道，特别是喉、咽以及鼻部引起的声音称为打呼噜。声音和呼吸道的形状，特别是鼻部和咽喉部的形状，引起的声音大小每个人都有一定的差异，对于肥胖、咽腔狭小以及鼻塞...
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![为什么睡觉有时会打呼噜]( "为什么睡觉有时会打呼噜")
- 睡觉有时会打呼噜是因为白天如果过于疲累，到了晚上紧绷的情绪不能完全的放松，身体无法真正的进入休息状态的人也容易会有打鼾的情形。这些人较无法拥有好的睡眠品质，到了第二天，前一日的疲劳没有得到舒缓，累积在身体里，容易出现头痛、精神不济等情形，恶性循环，到了晚上又睡不好，人...
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![人为什么会打呼噜]( "人为什么会打呼噜")
- 人会打呼噜是因为上呼吸道狭窄使悬雍垂发生振动。扁桃体肥大，舌部过大及过度饮酒等会引发打鼾。打鼾可导致白天嗜睡、乏力、注意力不集中、头痛、工作能力下降等。打鼾是高血压的独立危险因素，严重的打鼾常伴有睡眠呼吸暂停综合征。打鼾需要查明原因，尽早治疗。...
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![打呼噜有什么危害]( "打呼噜有什么危害")
- 打呼噜在人们的生活中十分常见，而其能够对人体造成的危害性，也逐渐的被人们所了解，下面本文就将打呼噜的危害性进行详细的介绍。经验步骤：其一：影响睡眠。很多人在夜间睡觉的时候，其一旦出现打呼噜的症状，就会有呼吸暂停的状况发生，从而影响其睡眠质量，导致白天昏昏欲睡、精神倦怠...
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