马甲线和腹肌哪个难练 经验 关注:8.1K次 如果你锻炼腹肌的话,是可以发现一些差异的,因为要想练出一块腹肌并不是那么容易的,一定要下一番苦功,需要花费更多的精力。但是如果你只是想练一下马甲线,那就相对容易得多了,因为腹肌训练对肌肉的要求相对较大,而马甲线上出现的肌肉相对较小。因此,这两者在某种程度上有所不同,在训练时间上是不同。 标签: 难练 腹肌 马甲 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/zh-cn/jingyan/xkxg84.html