感冒注意什么事项

保持乐观的心情，可促进免疫系统的活力.

多休息

避免参加聚会，以免过度消耗体力

注意保暖

适当散步饮食清淡，少吃脂肪、肉类及乳品，多吃新鲜蔬果，以减轻身体的压力。

多喝水

勿抽烟