核桃过夏天还能吃吗 经验 关注:2.51W次 核桃过夏天还能吃的,但是核桃火气大,含的油脂比较多,吃多了容易上火和恶心。一般来说,每天食用核桃仁的量应在40可左右,大约4、5个核桃就可以了。食用过多不仅会上火恶心,还有可能导致脂肪摄入量过高。 标签: 核桃 夏天 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/zh-cn/jingyan/kl8ev4.html