鲜苦菜怎样做成茶 经验 关注:1.75W次 1、采摘的苦菜进行摘洗。2、根部和茎叶分开。3、苦菜根清洗干净,沥干水分。4、电饼铛预热后放入苦菜根,小火慢炒5、炒的过程把根部剪短,剪适量大小。6、苦菜根开始变黄,断电一会,用余热继续煎一会。7、苦菜根已经完全变干,变得很脆,没有水分即可。8、放凉后密封保存,随喝随取。 标签: 苦菜 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/zh-cn/jingyan/j49rv5.html