500ml牛奶含多少钙 经验 关注:2.99W次 500ml牛奶含500毫克的钙,100克的牛奶含钙大约104.00毫克。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。牛乳分有不同的等级,但普遍分为全脂、高钙低脂及脱脂牛乳三类。 标签: 500ml 牛奶 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/zh-cn/jingyan/g6r6m6.html