脱拐后每天练走多久

没有严格要求锻炼时间，需要根据患者的状态和损伤的情况，卧床时间决定扶拐锻炼时间的长短。通常情况下每日三次，每次20-30分钟左右为宜，需要患者能够耐受为主，通常初期扶拐患者的肢体会出现无力，肌肉颤抖，站立不稳等表现，所以下床扶拐前需要加强下肢肌肉的功能锻炼，使肌肉的力量增强，只有肌肉力量增强后下床扶拐才能有效。