热天体重下降多少正常

夏天体重下降是正常的，因为夏天天气炎热，人的食欲会减少，但是不能下降超过正常范围，尤其存在“酷夏”时，会明显影响食欲，导致进食量减少，而且夏季食用水果，冷饮比较丰盛，碳水化合物摄入相对而言减少。机体为保证能量供应，会消耗更多的脂肪，导致体重下降。另外，夏季出汗较多，细胞外液的水分相对减少，也可以造成体重下降。在天气炎热的时候，机体的各组织器官消耗会随之增加，会燃烧更多的脂肪来补充机体的消耗，导致体重下降。