怎么找回以前的qq号

申诉QQ：

1、根据提示操作， 先把你记得的个人资料、密码、密保手机号填好，如果忘了就跳过，进行下一步；

2、把QQ经常登录的地址、用过的三个密码、在什么地方申诉的填好；

3、好友辅助。一般是三个，事先告诉三个好朋友让他们QQ在线，把三个好友的QQ号、名字填好，点击发送，发送验证码，等待好友的确定。