游泳在水里怎么呼吸
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游泳在水里是不能呼吸的,是在水上呼吸,用嘴吸气,用鼻子吐气。防止鼻腔进水,尽量多吐多吸,保证身体的供氧,如果肺里没气,身体的浮力会变小,但只要身体是游泳的动作,就不会沉得。
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游泳在水里是不能呼吸的,是在水上呼吸,用嘴吸气,用鼻子吐气。防止鼻腔进水,尽量多吐多吸,保证身体的供氧,如果肺里没气,身体的浮力会变小,但只要身体是游泳的动作,就不会沉得。